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심봉사 동아리 모임 (19.03.20)

작성일자2019-04-03 16:25:11

작성자상담심리학과

첨부파일

일시:2019년 3월20일(수)

주제: 긍정심리학

1. 망각된 심리학의 사명
? 심리학의 사명
     1) 정신장애를 치료하는 일
     2) 탁월한 재능과 천재성을 발견하고 육성하는 일
     3) 모든 사람들이 좀 더 행복한 삶을 살도록 돕는 일
= > 심리학이 1)번 사명에 집중하면서 2), 3)번의 두가지
      사명을 망각하게 되었다.

✔ 고민해보기~~
ㆍ자신은 몇번째에 해당되는가? (심리학을 공부하는 자신은?)
ㆍ"상담을 받으러 간다"라고 하면 드는 생각은?
》 낙인효과 : 어두운 부분에 치우친 심리학의 면모를 보여주는것.
2. 긍정심리학의 태동
마틴 셀리그만 박사는 다섯살 딸 니키와의 우연한 경험을 계기로~
'인간은 스스로 해낼 능력을 가지고 있다.
본인들이 가진 강점을 찾아서 키워야한다.
자녀에 대한 부모의 역할을 강점을 잘 발휘하도록 도움을 주어 예기치 못한 역경을 잘 극복하도록 하는 것이다.'

3. 긍정심리학의 정의
인간의 긍정적인 심리적 측면을 과학적으로 연구하고 인간의 행복과 성장을 지원하는 학문이다.
보통사람들이 지니는 강점과 덕성에 대한 과학적인 연구이다.

✔ 고민해보기~
긍정심리학자들이 제기하는 근본적인 물음에 대한 각자의 생각은?

ex) 인간은 어떤 상황에서 자신의 긍정적 성품과 능력을
        가장 잘 발현되는가?
4. 긍정심리학의 기본적 입장
1) 인간의 근본적 동기 (*동기 : 나를 움직여주는 힘 )
누구나 행복하기를 원한다.(인간은 행복을 추구하는 존재이다.)
ㆍ 진정한 행복을 위해서는 다양한 욕구들이 균형있고
     조화롭게 충족되어야 한다.
ㆍ 인간은 자신의 삶을 끊임없이 개선하기 위해 노력하는 존재이다.
ㆍ 긍정심리학은 인간의 행복과 성장에 관여하는 심리적 요인과
     성장을 증진하는 효과적인 방법을 모색한다.

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